Vinyasa Flow & Klang der Handpan

So., 20.09. · 10:00–11:00

Vinyasa Yoga ist ein kraftvoller, dynamisch fließender Yogastil in Verbindung mit dem eigenen Atem, der auch als „Meditation in Bewegung“ bezeichnet wird. Begleitet wird der Vinyasa Flow von den wundervollen Klängen einer 432 Hz Handpan, die dich zum Abschluss im Shavasana in ein Klangbad eintauchen lässt. Ein wunderbares Zusammenspiel mit den Asanas – eine tiefe Verbindung zwischen Bewegung, Klang und Wohlbefinden. Hinweis: Bitte bring dir eine Yogamatte mit. Übungsleiter: Meike & Björn Höhne - Meine Welt im Wandel Folge Björn gerne auch bei Instagram oder YouTube. Mehr über Björn und seine Angebote findest du auf der Webseite. Hinweis: Dieser Kurs ist Teil des Angebots „Sport im Park Hannover“.